Durante el Renacimiento ( siglos XV y XVI ) resurgieron importantes conocimientos que renovaron la vida del ser humano.
En esta época se creía que el aprendizaje era favorecido si una persona se encontraba saludable y de confirmó el hecho de que cualquiera necesita descanso e involucrarse en actividades recreativas para recuperarse del trabajo y el estudio.
Al respecto, destacan los investigadores:
* Jerónimo Mercuriales . Médico italiano 🇮🇹 que rescató las ideas del filósofo griego Galeno , quien valoraba la actividad física como medio para conservar la salud.
* Miguel de Montaigne . Filósofo humanista de Francia 🇫🇷 que favoreció la opinión de que “ la educación física es importante para el cuerpo y el alma “.
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